Ergonomia in Ufficio: Perché la Seduta Attiva Fa la Differenza

L'ergonomia, tradizionalmente associata a un ambito fisico come la regolazione in altezza della sedia o la disposizione dello spazio sulla scrivania, ha ampliato negli anni il proprio dominio includendo anche la sfera cognitiva, cioè quei fattori che influenzano i processi mentali e il ruolo che questi svolgono in termini di prestazioni lavorative. L'ergonomia fisica si occupa essenzialmente delle interazioni tra il corpo e gli elementi fisici presenti sul posto di lavoro, quella cognitiva, dal canto suo, si concentra maggiormente sugli aspetti mentali del lavoro.

Disporre di sedute comode e regolabili è essenziale per mantenere una postura corretta e prevenire disturbi. Le soluzioni di seduta attiva, come le sedie dinamiche pensate per l'ufficio, aiutano a contrastare gli effetti avversi che derivano dal mantenere una posizione seduta a lungo, favorendo il movimento. Analogamente, le scrivanie regolabili in altezza sono una valida alternativa alla seduta prolungata e rappresentano un buon modo per aumentare l'attività dei lavoratori, riducendo anche i rischi per la salute.

Cosa dice la ricerca scientifica

Restare seduti staticamente per lungo tempo crea seri danni alla salute. La ricerca, condotta innanzitutto dal Reparto IAO (Economia del Lavoro e l'Organizzazione) dell'Istituto Fraunhofer e dall'Università di Tubinga, ha tuttavia concluso che due sole ore di moderata attività fisica al giorno bastino per compensare il "sedentary lifestyle" (stile di vita sedentario). Da molti anni, il produttore tedesco Interstuhl collabora con il suddetto Reparto dell'Istituto Fraunhofer, rendendo le conoscenze scientifiche utilizzabili a livello pratico nella progettazione delle proprie sedute.

Una seduta ergonomica ben progettata fornisce un contributo importante alla salute di chi la utilizza su tre livelli: garantisce una postura attiva, offre la massima libertà di movimento e, considerato che l'ergonomia di una sedia dipende sempre dalla giusta regolazione, assicura il massimo grado di relax e di comfort.

Come scegliere una seduta che rispetti il corpo

La gamma di sedie operative Interstuhl varia da soluzioni pensate per le postazioni di lavoro quotidiane a modelli specifici per la comunicazione o il relax. Every Is1, ad esempio, è stata recentemente riprogettata per rispondere alle esigenze quotidiane degli uffici moderni: schienali alti completamente imbottiti, in rete o chillback, anche con poggiatesta, supporto lombare regolabile sia in altezza che in profondità.

Per gli ambienti di reception, attesa e relax, valgono considerazioni diverse: qui il comfort visivo e la piacevolezza al tatto contano quanto il supporto posturale. Le poltrone lounge e le sedute per attesa rispondono a queste esigenze con materiali resistenti e configurazioni pensate per l'accoglienza.

La nostra proposta per un ufficio più sano

Pelizza è specializzato nella vendita di prodotti design per ufficio e nella sua offerta non potevano certo mancare i prodotti Interstuhl, marchio tedesco che non ha bisogno di ulteriori presentazioni perché garanzia di stile e qualità. Se vuoi scoprire l'intera gamma, puoi consultare le pagine dedicate alle sedie operative, alle sedie per attesa, alle poltrone lounge e agli sgabelli. Per richiedere ulteriori informazioni o personalizzazioni si può scrivere una mail alla casella info@pelizza.it, telefonare al numero 0131 341476 oppure utilizzare il modulo di contatto del sito.